Спорт - это наше хобби. Нам важно ощущать свое превосходство.

О том, что есть много всяких программ питания, влияющих на развитие организма и его физической силы, знают, согласитесь, все.

Многое, как правило, начинается с самых простых протеинов - и пошло поехало...

О том, как построить такое незамысловатое меню Вам расскажут в любом фитнес-клубе и предложат этот корм в любом количестве.

Я же помогу Вам обойти стороной эти подозрительные порошковые диеты и расскажу о натуральных продуктах питания, эффект от которых будет постоянным и управляемым.

Обратимся к истории.

Летописи и труды многих мыслителей тысячелетиями - когда дело доходит до красивых тел и невероятной силы, заключенной в них – рассказывают о тех, кто по-настоящему владел искусством боевого выживания.

О Спартанцах, Великих Викингах и Амазонках – всегда говорили с восхищением.

О секретах их красоты, силе и выносливости ходили легенды, будто боги наделили их такой мощью.

Люди жили натуральным хозяйством и сами добывали и выращивали себе пищу.

Но сегодня, «всесильная Американская мечта» – приучает питаться синтетикой - люди благополучно забывают обо всем, что раньше делало их прекрасными.

Здоровая пища и натуральные продукты питания уходят в прошлое.

Россия, пожалуй, одна из немногих стран где пока еще есть ресурсы для сохранения культуры полноценного натуральойного питания.

Мы можем позволить себе роскошь питаться по-человечески.

Перед Вами всегда будет стоять выбор между натуральными и синтетическими продуктами.

Чтобы Вы смогли понять различия между разными программами спортивного питания приведу пример с Юлией Кукиной – чемпионкой мира по фитнесу.

В подготовке к соревнованиям Юля использовала стандартные пищевые добавки ведущих фирм спортивного питания: глютамин, креатин, аминокислоты, протеин.

Юлия Кукина выбрала для себя

"Тенториум Плюс",

"Апи-Спира",

"Хинази",

"Апи-Элите",

Медовые композициии ,

крем "Тенториум".

18 мая 2002 года , в Москве, на чемпионате Европы по фитнесу, Юлии удалось завоевать серебряную награду. Соперницы отметили ее блестящую форму: многие не верили, что подготовка проходила без химии.

«Все, кто тренируется у меня, тоже прменяют продукты "Тенториум". Это в основном представители шоу-бизнеса - модели, творческие люди, - у них напряженный ритм жизни, сложный график, а выглядеть надо хорошо.»

22 июня 2002 года , в городе Геттингем, Германия, на турнире "Вселенная Юниверс" Юлия Кукина стала чемпионкой мира!!!

Также мы рады представить Вашему вниманию авторский комплекс упражнений, которым поделилась с нами Юлия Кукина.

Вернемся к Истории -

Мы с Вами живем в достаточно мирное время и развиваем свое тело не для войн, а для красоты. Мы с удовольствия занимаемся спортом и ведем здоровый образ жизни.

За тысячелетия разные народы собрали огромный багаж знаний, содержащий в себе сотни примеров, как построить здоровое, крепкое и выносливое тело без химии.

Во многих источниках говориться о чудодейственной силе продуктов пчеловодства.

Воспользуйтесь мудростью поколений.

Перед Вами готовые спортивные ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ:

Состав: "Апицампа" + "Хлебина" + "Апиток" + "Апи-Спира" + "Молочко трутневое"

Продукты программы набора массы тела способны в короткое время предоставить организму все необходимое для активного развития и роста:

- силу витаминов и микроэлементов,

- энергию легкоусвояемых углеводов мёда,

- уникальные белковые компоненты пчелиной обножки, маточного и трутневого молочка, перги.

Эта программа рассчитана на людей, занимающихся тяжелой атлетикой и бодибилдингом. Специальный набор продуктов пчеловодства позволяет быстро увеличить мышечную массу и обеспечивает устойчивую упругую форму мышц.

Перед применением прочтите главу Правила 5П

Настоятельно рекомендую Вам после каждой тренировки наносить Массажный крем "Тенториум" на всю поверхность тренируемых мышц.

Это действие дополнительно стимулирует мышцы, делая их более упругими и закрепляет их форму. Активные компоненты крема снимут боль, а пчелиный яд обеспечит рассасывание молочной кислоты, накапливающейся в мышцах за время постоянных тяжёлых физических нагрузок.

Гарантирую, что мышцы не будут издавать странные трещащие звуки при сокращении (молочная кислота застывает, когда мышца находится в покое и крошится при ее активизации).

 

Водное путешествие, будь то поход на байдарках или на рыболовном судне или сплав по бурной реке на плотах, это не только ласкающие прикосновения вольного ветра :).

Источник сил, не зависящий от огня - пища, в таких условиях просто необходим. Мои рекомендации по данной программе питания построены на 3 основных продуктах:

1 - "Экстра-Лор" - для обеспечения защиты организма от простудных заболеваний, на которые тратить время драгоценного отпуска нет ни малейшего желания.

2 - "Молочко трутневое" - универсальный допинг, заводящий организм, источник вдохновения для преодоления препятствий.

3 - "Хлебина" или "Тенториум Плюс" - без костра, котлов, газовых примусов - максимально насытят организм и дадут силы для активной работы.

Порядок приема продуктов пчеловодства в данной программе зависит от специфики путешествия и состава привычной для группы походной продовольственной раскладки.

Для максимально комфортного состояния рекомендую пить побольше чистой воды.

Перед применением прочтите главу Правила 5П

Программа выгодна также для альпинистов. С помощью такого меню можно облегчить вес рюкзаков и обеспечить их компактность без ущерба для выносливости.

Привыкните к тому, что не обязательно набивать живот, чтобы быть сытым, еще до выхода на серьезный маршрут и убедитесь в полноценности нового для вас питания в комфортных условиях. Иначе на маршруте могут возникнуть проблемы психологического плана из-за непривычно малого количества съедаемых продуктов.

Их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО будет меньше, но их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО будет ДОСТАТОЧНО.

Состав: "Тенториум Плюс" + "Сорбус" + "Апи- Спира" + "АпиХит" + "Апифитотонус"

Программа разработана для людей, перенесших тяжелые спортивные - физические испытания, операции с хирургическим вмешательством, потерявшим большое количество крови, нуждающимся в восстановлении тканей и работоспособности мышц.

Прием питания на основе продуктов пчеловодства рекомендуется совершать по удобной Вам схеме.

Важно, чтобы в течении 1 (одного) дня человек съедал необходимое количество рекомендованных продуктов.

Перед применением прочтите главу Правила 5П

Для пребывания на космической орбите (или в близких по сложности условиях) необходимо:

"Апицампа" - в зависимости от того , есть ли возможнасть разогреть молоко и есть ли оно на борту:), "Тенториум плюс "; "Сорбус"; " Апи-Спира"; "АпиХит";

+ на выбор (лично я чередую по настроению) - одну из медовых композиций: "Апифитотонус"- "Тополек"- "Полянка".

Если Вы будете выполнять правила 5П со спортивным набором продуктов пчеловодства высшего качества - даже при самых высоких нагрузках ВАШ организм получит ДОСТАТОЧНО энергии для достижения максимального результата.

Драже "BeeActive" (с маточным молочком и кедровым орехом) - один из самых интересных продуктов, включенных в эту программу питания. Благодаря сочетанию мощнейшего из продуктов пчеловодства маточного молочка и живой силе кедровых орехов Вы сможете почувствовать невероятный прилив сил. Маточное молочко работает со всем организмом и омолаживает его.

Перед применением прочтите главу Правила 5П

Состав:"Апицампа"; "Апи-Хит"; "Апи-Элите"; "Апиток"; "Пчелиный подмор"; "Формула - Ра", "ПРОТИВОВЕС".

Универсальное меню для людей занимающихся легкой атлетикой или просто отдыхающих в активном ритме.

Идеально подходит для любителей тренажерных залов, плавцов и т. д. Рекомендую эту программу всем, кто бегает по утрам или вечерам (кстати, с 7 до 9 вечера - наиболее благоприятное для физических упражнений время).

Драже "Противовес" из новой серии продуктов БИАКТИВ - созданы на основе концентрата ананасового сока и в сочетании с продуктами пчеловодства прекрасно подходят для работы с лишним весом.

Перед применением прочтите главу Правила 5П

Также рекомендуем посмотреть:

1. Вкусно-спортивная программа питания или долой 5 кг за 8 недель!

2. Диет у нас не будет - полноценный рацион питания.

3. ПротивоВЕС - драже с цветочной пыльцой, изомальтом и ананасовым соком

4. Зарядка от чемпионки мира по фитнесу Юлии Кукиной

 

 

Мы любим поспать, поесть, зарабатывать, силу, проверки на прочность, приключения, удобную обувь, практичные вещи, чувство победы, ... , побалдеть с друзьями, рыбалку, спорт и, конечно же - женщин.

Нам это нужно!

Этот раздел я создал специально, чтобы облегчить жизнь мужчинам.

Здесь собраны практические рекомендации, следуя которым – каждый мужчина сможет восстановить свои силы и улучшить работу своего организма – повысить свою самооценку.

Мы мужики – здоровы как быки.

Это не обсуждается и всегда будет так!

Мне приятно осознавать наше единство и общую силу.

Так вот, чтобы ничто не смогло нас подкосить и мы с Вами всегда оставались в седле - следуйте самым простым в мире инструкцииям.

Во-первых, берегите сердце. Мы ведь не девочки и поплакать в уголок не отходим – все и всегда в себе держим.

Во-вторых, берегите голову. Иначе обречете своих внуков выслушивать свой «старческий маразм».

В-третьих, держите удар. Ничто так не вселяет уверенности, как готовность в любой момент пробежать марафон.

В-четвертых, заботьтесь о том, чтобы в Вашем рационе питания было все необходимое, в чем нуждается мужской организм от природы.

Это даст Вам возможность жить полноценной жизнью.

Чтобы досыта накормить мужской организм - нужно очень много вкусной еды!

Для того чтобы мужчина получил все необходимые ему элементы и витамины - достаточно заменить 10% его привычного рациона питания на продукты пчеловодства.

Вот продукты пчеловодства, рекомендованные для включения в постоянный рацион питания мужчин:

Питательное "Молочко Трутневое"

Питательное драже "Тенториум ПЛЮС" или "Хлебина"

Питательное драже "Формула РА" и "Сорбус"

Любые Медовые композиции на выбор

"Апицампа"

Результатом такого питания станут не только уравновешенность и способность к тяжелым физическим и интеллектуальным нагрузкам, но и уверенность в общении с противоположным полом.

1. Здоровая кожа


2. Здоровье волос (целевая программа)


3. Здоровье ногтей (целевая программа)


4. Здоровые ноги (целевая программа) жизнь без апельсиновой корки

Реклама, стоящая миллионы долларов, постоянно рассказывает о чудодейственных продуктах, с помощью которых разом можно избавиться от всех этих проблем.

Вокруг женской красоты летает столько мифов, что если их собрать и поместить в один сборник, он, наверное, по своему объему превысит «Большую Советскую Энциклопедию».

Сколько мифов – столько и мнений.

Что такое здоровое питание для женщин?

Это сбалансированный набор продуктов, которые дадут женскому организму все необходимое для его правильного развития.

Ведь это так!?

Дорогие женщины и девушки, я не буду Вас переубеждать.

В этом разделе я просто расскажу Вам, как правильно выстроить свое меню чтобы:

кожа была здоровой

волосы шелковистыми

ногти были крепкими

ноги красивыми.

Итак, начнем с мнения врача-дерматолога, специалиста по микробиологии Натальи Александровны Латышевой.

«Использование продуктов пчеловодства, главным образом пчелиного воска, в косметике практикуется давно.

Еще египтяне умывались специально изготовленной пастой из продуктов пчеловодства и различных трав и благовоний.

Не секрет, что сегодня все чаще в качестве основы стали использоваться полусинтетические и синтетические заменители воска.

Они дешевле и более доступны. Тем не менее, наиболее качественные и дорогие косметические средства по-прежнему изготавливаются на природных основах, где пчелиный воск остается главным компонентом.

Воск, благодаря высокой инертности, позволяет длительно сохранять активность входящих в состав крема веществ.

Воск активируется при температуре тела человека, обладает высоким сродством к жирам кожи, что позволяет безопасно использовать его в косметической практике.

Цветочная пыльца – содержит ферменты, защищающие кожу от преждевременного старения.

Пчелиную обножку используют также в средствах по уходу за чувствительной, сухой и раздраженной кожей. Пыльца оказывает успокаивающее действие и снимает раздрожение.

Натуральный пчелиный мёд применяют в современной косметологии прежде всего из-за его способности стимулировать регенерацию клеток. Мёд оказывает на кожу тонизирующее действие и увлажнчет ее.

Стимулирующая и регенерирующая активность маточного молочка , а также его высокая питательная и витаминизирующая способность создают в косметических средствах необходимый комплекс, способствующий сглаживанию морщин, омолаживанию клеток, уменьшению пигментации кожи.

Благодаря использованию в производстве «Тенториум» технологиихолодного приготовления кремов – продукты пчеловодства сохраняют все свои свойства.

Мозоли, заусенцы, порезы и ссадины будут не страшны для Вас с кремом «Чилидония», «Кремом для рук» и «Кремом для кутикул».

«Апи-Хит» - за счёт наличия в составе хитозана удерживает в коже влагу, активизирует заживление ожеговой и раненой поверхности без образования рубцов, так как способствует росту коллагеновых волокон кожи, обеспечивающих эластичность кожных покровов.

«Осиновоозерский пелоид с пчелиным ядом» - улучшает внешний вид кожи при нанесении в качестве косметической маски на 5-10 минут.

Следует заметить, что красивая и здоровая кожа невозможна при проблемах в желудочно-кишечном тракте, поэтому «Программа ЖКТ- Ультра» - непременное условие здоровья вашей кожи».

Причины, которые приводят к заболеваниям волос, бывают внутренними и внешними.

К внешним относятся:

ОКРАШИВАНИЕ волос и обесцвечивание

длительное использование ГОЛОВНЫХ УБОРОВ

различные ТРАВМЫ, вроде солнечного ожога

и конечно же – НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД.

К внутренним причинам можно отнести:

кожные ЗАБОЛЕВАНИЯ

ИНТОКСИКАЦИЮ организма

заболевания ИНФЕКЦИОННОГО характера

лекарственную АЛЛЕРГИЮ

расстройство НЕРВНОЙ системы

ГОРМОНАЛЬНУЮ дисфункцию

Нарушение функций желудочно-кишечного тракта, дефицит витаминов и микроэлементов

В 2007 году появился в «Тенториуме» совершенно новый уникальный и не имеющий аналогов в мире продукт - Маска для волос с пчелиным ядом.

В состав Маски помимо продуктов пчеловодства - меда и яда – включены:

- масло зародышей пшеницы для укрепления структуры волос,

- репейное масло – надежнейшее народное средство для стимуляции роста и увелечения густоты волос, ценившееся всегда на вес золота,

- и пелоид осиновоозерский – лечебная грязь, сочетание которой с пчелиным ядом позволяет многократно усилить полезный эффект.

Маска – простое, но очень действенное средство для интенсивного ухода за волосами.

- она эффективно восстанавливает структуру волос

- питает их

- придает им эластичность и здоровый блеск

- стимулирует рост и предотвращает выпадание волос и образование секущихся кончиков.

Дорогие девушки и женщины, Вы можете позволить себе красивые и здоровые волосы.

В Ваших силах обеспечить им правильный и постоянный уход.

Для большего комфорта и удобства в уходе за кожей и волосами, используйте пеномоющую серию "Медовая Роса Севера".

Ногти!

Ногти – Ваши помощники.

Именно ногти подскажут - все ли в порядке с Вашим здоровьем.

Они как лакмусовая бумажка – всегда реагируют на Ваше состояние.

Если ногти хрупкие и постоянно ломаются – значит Ваш организм не получает необходимых ему веществ из тех продуктов питания, на которых построено Ваше меню.

Часто говорят – кальция не хватает. Правильно, но помимо кальция есть еще и другие незаменимые элементы, влияющие на здоровье ногтей.

Например:

Витамин А. Поддерживает в здоровом состоянии зубы, ногти, волосы.

Витамин Д3. Необходим для правильного развития костной ткани.

Ванадий. Укрепляет ногти, кости и зубы.

Сегодня многие компании выпускают пищевые добавки, бады, с помощью которых можно достаточно быстро восполнить нехватку одного – двух элементов в организме.

Многие мои знакомые пили эти порошковые смеси, да и мама моя лет 13 тому назад интересовалась ими.

Для того же, чтобы восполнить нехватку ВСЕХ необходимых организму элементов и сохранять их постоянный баланс - достаточно съесть ВСЕГО 2 ложки пчелиной обножки в течение дня.

Вопрос в том: чем стоит пользоваться - химическими порошковыми смесями или ЖИВЫМИ натуральными продуктами питания?

Выбирать Вам.

Мы давно уже сделали свой выбор.

Кстати говоря, за границей натуральное питание представляет огромную ценность.

Результатом такого питания станут не только красивые, крепкие и здоровые ногти, но и все тело будет щедро благодарить Вас за сделанный выбор.

Начните с драже «Тенториум ПЛЮС», «Хлебины» или «Апи-Спиры» - в них содержится все необходимое.

Что ж, сразу обратимся ко мнению эксперта по микробиологии и дермотовенерологии Наталье Латышевой.

Главные шаги избавления от «апельсиновой корки» - очищение организма, правильное питание, ликвидация застойных явлений и гиподинамии.

Важнейшим этапом программы является очищение организма от шлаков, которое способствует улучшению состояния кожи, нормализации процессов пищеварения и избавлению от лишнего веса.

В ходе чистки организма хорошо использовать бальзам «Апи-Хит» - и внутрь, и наружно.

Прекрасным дополнением на этом этапе может стать посещение бани или сауны.

Любое очищение станет бессмысленным без соблюдения важнейшего условия сохранения красоты – правильного питания.

Сегодня компания «Тенториум» наряду с продукцией, дополняющей основной рацион питания, предлагает и базовые продукты питания.

«Апицампа» - продукт удобный и универсальный.

Она поможет Вам сократить объем жировых отложений, что во многом упростит ваши дальнейшие усилия.

Рекомендуется курс массажа.

При проведении всех видов массажа используется массажный крем «Тенториум» с пчелиным ядом, обеспечивающий дополнительный приток крови к тканям.

А для шлифовки результата, очищения кожи и насыщения ее кислородом мы рекомендуем использовать специальный продукт «Осиновоозерский пелоид с пчелиным ядом». Это лечебный пелоид, традиционный для проведения курортных процедур самого высокого качества.

Использование «Осиновоозерского пелоида с пчелиным ядом» позволит улучшить внешний вид кожи и избавиться от «апельсиновой корки».

Включите в свое меню следующие продукты питания:

Питательное драже "Сорбус"

Питательное драже "Хинази"

"Апи-Хит"

"Апицампу"

Любые вопросы по программам питания Вы можете нам задать по электронной почте.