Сладкий способ бросить курить!

31 мая – Всемирный день без табака! Этот день был провозглашён в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) на 42 сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения.

О том, что курение несёт много всевозможных болячек – об этом знают все: и курильщики и некурильщики.

Почему же так сложно бросить курить, даже когда знаешь, сколько вреда сигареты наносят нашему организму?!

Одна из причин заключается в том, что в нашем организме есть такой гормон – эндорфин – он отвечает за наше настроение, за количество энергии и сил для свершения наших планов.

У курящего человека организм начинает функционировать иначе – эндорфин начинает вырабатываться тогда, когда человек берёт сигарету.

Поэтому многим сложно бросить, ведь кажется, что тут же последует депрессия, плохое настроение и апатия.

Но, СПОСОБ ПЕРЕЖИТЬ это ЕСТЬ!

Мы предлагаем вам СЛАДКУЮ программу отказа от курения:

1. Нужно наладить систему выработки эндорфина. Для этого хорошо подойдёт любая медовая композиция. Поскольку мёд – это один из немногих продуктов, в которых содержится эндорфин.

2. Избавить организм от вредных веществ и токсинов, полученных за время курения. Для этого нужно воспользоваться драже Экстра-Лор и О-Де-Вит – эти драже почистят лёгкие, наладят правильный обмен веществ. Как и мёд, помогут эндорфину снова начать вырабатываться самому.

3. Апи-Хит – один из ключевых продуктов в борьбе за свободу от сигарет! Он не только чистит организм от накопившихся в нём вредных веществ, Апи-Хит ещё помогает избавиться от психологической зависимости!

4. Ну и, наконец, продукт для поднятия жизненного тонуса и иммунитета – драже Тенториум+. Драже и организм напитает и настроение поднимет.

Желаю всем Нам и Вам ЧИСТОГО воздуха и ЛЁГКИХ!

Также рекомендую прочесть:

1. Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" - книга, которая помогла бросить курить моему другу!

2. Социальная реклама о вреде курения.

Автор Ирина Власова

Медовый массаж по правилам и без!

Многие из вас наверняка слышали о медовом массаже, а вот знаете ли вы, как можно применять его дома и какую пользу он может принести?!

Специалисты относят медовый массаж к САМЫМ действенным видам массажа.

Считается, что медовый массаж пришёл к нам с Тибета и является одним из видов древнейшего массажа Ку-Нье.

Сегодня у многих салонов красоты и медицинских центров в перечне услуг есть и массаж мёдом. Расценки на него варьируются от 600 рублей за 30 минут до 2000 рублей.

Я предлагаю вам - подарите себе эти деньги и сделайте массаж дома в уютных условиях при помощи по-настоящему качественного мёда.

Мёд в сочетании с массажем – поистине творит чудеса:

При стрессах: снимает усталость и наполняет лёгкостью, свежестью

Помогает при заболеваниях позвоночника и проблемах с суставами.

Повышает активность и жизнерадостность.

Улучшает общее самочувствие организма и улучшает сон.

Помогает при простуде, кашле и радикулите.

Помогает справиться со многими проблемами пищеварительной и мочевыводящей систем.

Применяется при борьбе с целлюлитом.

За счёт своих потрясающих питательных свойств, мёд может подарить нам с вами то, о чём почти каждая или каждый из нас мечтает – нежную и бархатистую кожу!

Принцип действия медового массажа:

Один из основных эффектов даёт клеящее свойство мёда. Мёд наносится на тело интенсивными похлопываниями. Постепенно они становятся всё более сильными, руки становится всё сложнее отрывать от кожи.

Таким образом, разбиваются так называемые клетки-адипоциты или – жировые депо. Так с поверхности кожи удаляются ороговевшие частицы. Это и позволяет полезным веществам мёда проникнуть вглубь кожи.

При массаже мёдом улучшается кровообращение в глубоких слоях кожи и мышцах. Благодаря этому улучшается питание внутренних органов.

Мёд, насыщая наш организм биологически активными веществами, адсорбирует токсины и быстро выводит их наружу.

Всем нам привычный массаж идет на разогрев тканей и мышц, чтобы тепло проникло внутрь. При медовом массаже всё происходит наоборот – тепло выходит на поверхность. По этой причине его можно делать в тех случаях, когда классический массаж противопоказан.

Мёд накладывается на ту часть, где необходимо блокировать воспалительный процесс.

Что вам понадобится для медового массажа?

Нам понадобится главное – мёд . И, совсем не менее главное, и тоже очень важное – ваш друг, подруга, мама, сестра – одним словом, человек, который сделает вам массаж.

При этом совсем необязательно, чтобы у него было какое-то специальное образование в этой области.

По вашему желанию, можно сделать мёд ещё более ароматным. Для этого нужно просто добавить в него какое-нибудь из ароматических масел: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, масло можжевельника, эвкалипта или лаванды.

Здесь всё зависит только от ваших личных предпочтений. Соотношение примерно: на 1 чайную ложку мёда нужно 5 капель масла.

Как делать массаж:

Лягте на живот. Намажьте нужное место мёдом (слой мёда должен быть не средний). Теперь нужно, чтобы ваш помощник начал обеими ладонями давить на намазанное мёдом место и отрывать руки от кожи (ладони будут присасываться).

Ладонь плотно накладывается на нужный участок тела, а затем резко отрывается от кожи.

Через некоторое время ваш помощник заметит, что на коже появилась некая густая, вязкая серая масса - это значит, что ваш организм начал избавляться от шлаков и через кожу они выходят наружу.

Кожа начинает краснеть, поскольку разогревается от массажа. Мёд всасывается в кожу, неся организму исцеление.

Налипшую на руки грязь массажисту нужно регулярно вытирать полотенцем. Постепенно вся "грязь" перейдет на полотенце и руки перестанут прилипать к телу.

Это сигнал для окончания массажа.

Очень нежную и чувствительную кожу нужно массировать не ладонью, а подушечками пальцев.

Медовый массаж спасает от целлюлита:

Часть мёда нужно нанести на ладони рук и уже с рук, похлопывающими движениями, перенести на нужную зону. Каждая целлюлитная зона массируется отдельно, по очереди.

Дальше массаж проводится по уже расписанной выше технологии: руки плотно прижимаются, а потом резко отрываются от массируемой части тела. Постепенно сила массажа должна увеличиваться.

Мёд нужно смывать тёплой водой и мягкой мочалкой.

После массажа рекомендуется нанести на задействованные зоны увлажняющий крем.

Продолжительность одного сеанса массажа - примерно 10-15 минут.

Обычно рекомендуют курс массажа мёдом в 10-15 сеансов. Затем нужно сделать перерыв на 10 дней. После перерыва курс можно повторить – здесь уже всё будет зависеть от вашего самочувствия и желания.

При целлюлите рекомендуется курс сладкого массажа в 15 процедур через день.

Проверка массажа на правильность:

Если во время массажа на коже появляются бело-серые хлопья, похожие на грязь – вы всё делаете правильно. Хлопья – это токсины и избыточные соли, которые мёд вытягивает из организма.

Также рекомендуем прочесть:

1. Готовимся к лету - медовая диета по нашему!

2. Журнал Хорошие Новости - всё самое интересное о жизни в стиле Тенториум!

3. Апитерапия - секреты применения продуктов пчеловодства.

4. Осиновоозерский Пелоид - SPA-салон с пчелиным ядом в домашних условиях - ещё один враг целлюлита!

5. Приглашаем Вас принять участие в опросе читателей medovik.com

Фото пчелы: "По уши в пыльце", автор Stefanelena.

Автор Ирина Власова

Продукты пчеловодства спасут от свиного гриппа?!

Сегодня повсюду только и слышно - свиной грипп. Эпидемия началась в Мексике и уже дошла до США.

В России нашли, но потом сразу же передумали и потеряли, девушку, заболевшую свиным гриппом – потом оказалось, что это просто излишняя паника и происки жёлтой прессы, готовой на всё, ради сенсации.

Повсеместно введены запреты на ввоз свинины из заражённых районов. Учёные пытаются найти вакцину от вируса.

О том, где и кто заболел этой болезнью – можно прочесть в Интернете, газетах и увидеть по телевидению.

А вот о том, как НЕ заразиться свиным гриппом и о том, что каждый из нас может сделать для собственной безопасности – об этом рассказал профессор РАМН, доктор медицинских наук, сотрудник НИИ вакцин и сывороток имени И.И. Мечникова Юрий Гендон.

Юрий Захарович: - Нужно делать всё то, что мы делаем при обычных эпидемиях. Если заболели, лежите дома. Если не болеете, сделайте марлевую маску не менее чем из четырех слоев. Нужно повышать свой иммунитет, только не химическими витаминами, а природными.

Главными продуктами, поднимающими иммунитет, Юрий Гендон называет - МЁД и ПРОПОЛИС, которые, по его словам, просто незаменимы в борьбе с вирусами.

Услышать слова о поднятии иммунитета с помощью продуктов пчеловодства от человека, который сам занимается придумыванием вакцин, мне было очень приятно. Если у человека хороший иммунитет, то никакая зараза его не возьмёт. А если этот иммунитет ещё и настоящий (природный), то это ещё лучше! Сколько же мёда можно и нужно съесть, чтобы повысить иммунитет, сделать его неприступным для различных вирусов?! Именно на этот вопрос я и хочу Вам ответить.

Светлана Власова

Дело в том, что и мёд и прополис, рекомендуемые Юрием Гендоном, могут быть совершенно разными. Например, если пчёл кормили сахарным сиропом, то произведённый ими мёд - не сможет поднять иммунитет!

Чтобы поднятие иммунитета шло быстрее, нужно составить себе сбалансированную систему питания. С продукцией компании Тенториум - это сделать довольно просто.

Сейчас я приведу вам несколько продуктов питания на основе мёда и прополиса, которыми мы в нашей большой семье поднимаем свой иммунитет:

Драже "Тенториум+" - это питательное драже на основе цветочной пыльцы и мёда. Оно питает каждую клеточку организма. Пыльца даёт нам огромную силу. А сильному организму намного проще бороться с болячками и вирусами.

Прополис - это лучший природный антибиотик. Он быстро снимает все воспалительные процессы в организме, нормализует микрофлору, убивает вредоносные бактерии.

Наш вариант - раствор прополиса водный Эй-Пи-Ви. Его можно и пить и капать в нос, и капать на ватно-марлевую повязку - всё это поможет поднять иммунитет и предупредить возможность заражения.

Ну и конечно же - настоящий мёд или медовые композиции, обогащённые цветочной пыльцой, с прополисом или с маточным молочком - на любой вкус.

Мне приятно, что с помощью нашего семейного сайта я могу предложить Вам не только познакомиться с этими и другими замечательными продуктами пчеловодства компании Тенториум, но и дать Вам возможность приобрести их в нашем Интернет-магазине.

Здоровья и Хороших Новостей Всем Нам!

Информация взята из интервью Юрия Гендона "Комсомольской Правде".

Также рекомендуем прочесть:

1. Геннадий Малахов: Продукты пчеловодства Тенториум для будущих мам.

2. Апитерапия - секреты применения продуктов пчеловодства.

3. Сладкое лечение. Вместо горькой пилюли — ложка мёда

Автор Ирина Власова